Zašto su proteini važni za naše zdravlje?

Proteini su neophodni za razvoj, rast, za imunitet i za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Potrebno ih je konzumirati redovito te unositi u sebe raznovrsnu hranu kako bi nam tijelo dobilo sve potrebne proteine. Proteini se u tijelu razlažu na aminokiseline kojih u našem tijelu ima ukupno 22 vrste.

Krema za kožu lica i tijela. Sadrži 10 vrijednih sastojaka koji vlaže, njeguju i umiruju kožu. Kombinacija shea maslaca i bademovog ulja intenzivno njeguje kožu, a lagano i laneno ulje pomažu zacjeljivanju, dubinskom vlaženju i njezi suhe, nadražene, oštećene kože, čak i kad je sklona alergijama i svrbežu

7 Zdravstvenih blagodati dodatka prehrani - Resveratrol

Ako ste čuli da crno vino može pomoći u snižavanju kolesterola, velika je vjerojatnost da ste čuli za resveratrol – vrlo razgranati biljni spoj koji se nalazi u crvenom vinu.

No osim što je zdravi dio crnog vina i druge hrane, resveratrol sam po sebi ima i potencijal za jačanje zdravlja.

Svakog se dana susrećemo s ogromnim brojem virusa i mikroba poput bakterija, gljivica i parazita (koji su svi zajedno poznati kao patogeni). Međutim, upravo zahvaljujući svojem imunološkom sustavu ne obolijevamo svaki drugi dan. Imunološki sustav odnosi se na cijelu vojsku stanica, kemikalija i procesa 

Vlakna

Stalno čujemo da su Vlakna nužna za dobru probavu, vitku liniju i kompletno zdravlje organizma.No, na pitanje što su prehrambena vlakna i gdje se nalaze, malo će tko znati točan odgovor.