Svakog se dana susrećemo s ogromnim brojem virusa i mikroba poput bakterija, gljivica i parazita (koji su svi zajedno poznati kao patogeni). Međutim, upravo zahvaljujući svojem imunološkom sustavu ne obolijevamo svaki drugi dan. Imunološki sustav odnosi se na cijelu vojsku stanica, kemikalija i procesa 

Vlakna

Stalno čujemo da su Vlakna nužna za dobru probavu, vitku liniju i kompletno zdravlje organizma.No, na pitanje što su prehrambena vlakna i gdje se nalaze, malo će tko znati točan odgovor.