Vitality

Warum sind Proteine ​​wichtig für unsere Gesundheit?

Proteine ​​sind für Entwicklung, Wachstum, Immunität und tägliche Aktivitäten notwendig. Es ist notwendig, sie regelmäßig zu konsumieren und eine Vielzahl von Nahrungsmitteln aufzunehmen, damit unser Körper alle notwendigen Proteine ​​erhält. Proteine ​​im Körper werden in Aminosäuren zerlegt, von denen es in unserem Körper insgesamt 22 Typen gibt.

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